O Ludo

Ludo Caminhos

(Clique na imagem para ampliar)

Até prova em contrário, o Ludo será, muito provavelmente, o melhor local no Algarve para a prática de desporto ao ar livre. O Ludo, que na minha visão se refere à área delimitada entre o início da pista do aeroporto de Faro, a nascente; o Ancão, a poente; o Pontal e a Quinta do Lago, a Norte; a Ria Formosa e a praia, a Sul. Um local inserido em plena Ria Formosa, com uma paisagem impar e grande riqueza de espécies de fauna e flora. Um local com muitas hipóteses de escolha de trajectos para executar, os quais oferecem diferentes graus de dificuldade, satisfazendo quer o desportista mais amador, quer o desportista mais exigente. A caminhar, a correr ou a andar de bicicleta, são por vezes muitos os que percorrem aqueles caminhos aos Domingos de manhã. Gente de todas a idades.

1.

O princípio e o fim, bem junto à pista do aeroporto

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2.

Aquilo que eu vejo onde faço os alongamentos

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3.

Um caminho entre a Ria Formosa, onde por vezes chove bem

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4.

Um ponto por onde passam todos os caminhos. Desta vez, encondido num abrigo para observar pássaros, à espera que a chuva passasse. Fica também o registo tirado do lado contrário para mostrar a vista que tem, quem por ali anda a jogar golfe.

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5.

A ponte da Quinta do Lago. Uma indecisão. Ou seguir em frente ou usá-la para ir espreitar o mar.

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6.

A praia da Quinta do Lago. Tanto para um lado, como para o outro, há ali muito areal para percorrer à babuja

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7.

Entre a praia da Quinta do Lago e o Ancão. Na maioria das vezes é “Me, Myself and I”. Uma zona onde o mp3 é desligado para se poder ouvir o mar com atenção e absorver a calma que por ali existe.

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8.

Um banco junto ao restaurante do Chakall. Mesmo a pedir para uma pausa para tirar a areia dos ténis.

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9.

Mais um trajecto com bastante água no horizonte

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10.

Um local onde a dúvida é continuar o exercício ou ficar a apreciar toda a passarada que por ali existe

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Partindo do ponto 1 e indo sempre em frente até ao ponto 4, fazendo depois o trajecto a lilás (entre o 4 e o 9) e voltando até ao ponto 1, são cerca de 11Km. Comecei a fazer isso num andamento tipo marcha. Depois, aos poucos, fui acrescentando pequenas corridas, até ser capaz de fazer 5Km sem parar. O próximo objectivo é começar no ponto 1 e fazer um trajecto de 10Km sem parar. Está marcado para a próxima vez que ali for, que será quando o tempo arrefecer mais.

Quem quiser saber mais detalhes deste trajecto, poderá solicitar-me por email o envio de um ficheiro KML, que permite a sua importação no Google Earth.

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12 respostas a O Ludo

  1. Pingback: O ‘meu’ Ludo na SIC | Ma Ke Jeto, Mosso on Sports

  2. Isabel Maria diz:

    Parabéns Luís… Simplesmente Maravilhoso 🙂

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  6. Delio diz:

    Eis como uma corrida se torna um visita guiada. Excelente!!!

    • 🙂 Délio, um pormenor no texto que reparei agora: «O próximo objectivo é começar no ponto 1 e fazer um trajecto de 10Km sem parar. Está marcado para a próxima vez que ali for, que será quando o tempo arrefecer mais.». Evolução!

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  9. Este também é o meu local de treino favorito! Traz paz e uma paisagem gratificante durante a prática de exercício!

    Passe nos meus blogues: http://corridaetcetera.blogspot.com e http://carinacavaco.blogspot.com

    Bons treinos!

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