Aquivos por Autor: bluewater68

XVIII Triatlo de Quarteira, 28 Abril 2019 – FOTOS

Restantes fotos, aqui

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IV Duatlo de Ferreiras, 25 Abril 2019

Tempo final: 1:00:11 Geral Masculina: 36º (em 95) Escalão 50-54: 4º Uma competição no Dia da Liberdade onde era preciso correr 4km, pedalar 16km e voltar a correr 2km. Desta vez não consegui ir ao pódio. Lutei muito, dei o … Continuar a ler

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ROTH, até um dia, quem sabe

O autor deste blogue, ainda sem capacidade, cabeça ou disponibilidade para prestar mais esclarecimentos, informa os seus estimados leitores que o projecto ROTH 2019 ficou adiado para data incerta (provavelmente, nunca). A vida é assim, dá muitas voltas. Aquilo que … Continuar a ler

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Um treino catita pela serra de Tavira

Caros leitores, triatletas que venham ao Algarve treinar, em particular. Quando quiserem fazer um treino catita de ciclismo na zona do Sotavento, com muito sobe e desce, fica a sugestão para experimentarem este. Link no GARMIN Na primeira rotunda a … Continuar a ler

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#RoadToRoth – Resumo JAN 2019

Chegámos a Janeiro e só falta 5 meses de treino. Houvesse regularidade nos treinos e a preocupação seria menor, mas assim, como se pode ver pelos gráficos anteriores, há preocupação e dúvidas existenciais a pairar por aqui. No ciclismo, uma … Continuar a ler

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#RoadToRoth – Resumo DEZ 2018

Um mês mais equilibrado, a fazer esquecer a desgraça de Novembro. A salientar que das 16h de ciclismo, perto de 5h, ou 30%, foram feitas no novo equipamento. Um investimento que está a ter uso, valha isso. A lesão no … Continuar a ler

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Um novo meio de “tortura”

Um investimento que andava a ser adiado há demasiado tempo. Talvez porque na única experiência que tive, detestei aquilo. Falo de “Rolos” para a bicicleta, ou, neste caso, de um “Smart Trainer”, que é coisa mais fina. Há 3 anos, … Continuar a ler

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