Arquivo da Categoria: Gordura

De “Ma Ke Jeto, Mosso” a “Ma Ke Jeto, Mosso on Sports”, ou a razão de ser disto

Passar de um blogue onde se falava de tudo, para um blogue onde se fala apenas de desporto, triatlo em particular, é consequência da mudança de hábitos de vida do seu autor. Fica aqui a história que justifica isto, para … Continuar a ler

Publicado em #Corridas6F, Algarve, Conquistas, Fumar, Gordura, IMC, Nutricionismo, Obesidade, Sem categoria, Triatlo | Publicar um comentário

O que faz mal sabe sempre bem, por isso, toma lá uma taxa

A Dinamarca terá passado a ser o primeiro país onde existe uma taxa que incide sobre os alimentos que mais contribuem para o aumento de massa gorda na população, entre eles, manteiga, leite, queijo, pizza, carne, óleo, azeite e alimentos … Continuar a ler

Publicado em Alimentos, Gordura, Obesidade, Saúde | Etiquetas , , , | 5 Comentários

E o corpo ficou pronto para novos desafios

Ao fim de 5 meses a perder peso, graças a dieta e exercício físico feito de forma regular, tinha atingido o peso que seria razoável para manter no futuro. Actualmente está acima dos 82,8 que atingi em Junho de 2010, … Continuar a ler

Publicado em Corrida, Dieta, Exercício Físico, Gordura, IMC, Natação, Nutricionismo, Obesidade, Roupa, Saúde | Etiquetas , , , , , , , , , | 3 Comentários

Depois foi o fígado gordo

Deixar de fumar, tal como descrito no post anterior, tinha sido o primeiro passo para a mudança. Eram inquestionáveis os benefícios que estava a obter com essa decisão. Tinha ficado com um faro apuradíssimo; as roupas cheiravam a lavanda ao … Continuar a ler

Publicado em Exame, Gordura, Saúde | Etiquetas , , | 3 Comentários