Arquivo da Categoria: Roth

ROTH, até um dia, quem sabe

O autor deste blogue, ainda sem capacidade, cabeça ou disponibilidade para prestar mais esclarecimentos, informa os seus estimados leitores que o projecto ROTH 2019 ficou adiado para data incerta (provavelmente, nunca). A vida é assim, dá muitas voltas. Aquilo que … Continuar a ler

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#RoadToRoth – Resumo JAN 2019

Chegámos a Janeiro e só falta 5 meses de treino. Houvesse regularidade nos treinos e a preocupação seria menor, mas assim, como se pode ver pelos gráficos anteriores, há preocupação e dúvidas existenciais a pairar por aqui. No ciclismo, uma … Continuar a ler

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#RoadToRoth – Resumo DEZ 2018

Um mês mais equilibrado, a fazer esquecer a desgraça de Novembro. A salientar que das 16h de ciclismo, perto de 5h, ou 30%, foram feitas no novo equipamento. Um investimento que está a ter uso, valha isso. A lesão no … Continuar a ler

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#RoadToRoth – Resumo OUT 2018

Chegou o mes de Outubro, os dias ficaram mais pequenos e, por mais que tente evitar, surge a quebra no ciclismo. Se nos dois meses anteriores o ciclismo ocupava uma fatia do tempo a rondar os 50%, agora, o peso … Continuar a ler

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#RoadToRoth – Pedras no caminho

Lesões. As tais que, mais tarde ou mais cedo sabemos que vão dar um ar de sua graça. O que se espera sempre é que sejam coisa simples, que não obriguem a paragem ou tratamentos prolongados, sob pena de poderem … Continuar a ler

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#RoadToRoth – Foram quase 100 milhas

Foi no passado dia 9 de Setembro que bati o meu recorde no ciclismo por larga margem. Até essa data, a maior distância que tinha pedalado situava-se perto dos 120km, ou o equivalente a fazer Olhão/Ameixial. Nunca fiz o Tróia/Sagres, … Continuar a ler

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#RoadToRoth – Resumo SET 2018

Um mês onde a corrida, por diversos motivos, sofreu uma queda no volume em cerca de 50% face ao mês anterior. A destacar o maior treino de sempre no ciclismo, sobre o qual, dedicarei um post.

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